プロフィール
ヨガ好き会社員「ちゃりん」のこと
はじめまして、ちゃりんです
このブログを訪れてくれて、ありがとうございます。
ホットヨガが好きな会社員「ちゃりん」と申します。
コロナ禍の運動不足をきっかけに始めたヨガも、気づけば7年目。
ここ最近はホットヨガにすっかりハマって、いろいろなスタジオの体験を重ねてきました。
かんたんプロフィール
| 名前 | ちゃりん |
| お仕事 | 会社員 |
| ヨガ歴 | 7年目（コロナ禍スタート組） |
| ホットヨガ歴 | 体験を重ねて研究中🔥 (この夏、本格デビュー予定) |
| 体験スタジオ | LAVA・カルド・ララアーシャ・アミーダ他 |
| お気に入りスタジオ | LAVA(この夏、入会予定) |
| 趣味 | ホットヨガで汗を流すこと |
ホットヨガを始めたきっかけ
きっかけは、運動不足からくる体の不調でした。
デスクワーク中心の毎日で、肩こりや疲れやすさが日に日に強くなっていく感覚…。
「このままじゃまずいかも」と思い、運動をなにか習慣にしようと探していたところ出会ったのが、ホットヨガでした。
体験に通っていた時期、肩こりが軽くなり、体がスッと軽くなる感覚を覚えるように。
体験したスタジオ4つ
スタジオ選びでは私もたくさん迷いました。
「実際どうなの？」を知りたくて、4つのスタジオで体験レッスンを受けました。
- LAVA — 全国展開・初心者向けレッスン豊富。いちばんのお気に入りで、この夏入会予定
- カルド — 店舗ごとに岩盤浴などのサービスが違って、選ぶ楽しさあり
- ララアーシャ — 落ち着いた雰囲気、経験豊富な先生から自分に合う人を探せる
- アミーダ — 少人数でゆったり、岩盤浴もあり
それぞれの体験レポは記事にしてあるので、よければ読んでみてください。
このブログでお伝えしたいこと
私自身、スタジオ選びに本当に迷いました。
「どこが自分に合うんだろう？」「料金はどう違うの？」「体験だけ受けてもいいのかな？」
そんなふうに迷う時間がもったいないなと感じたんです。
だからこのブログでは、4スタジオを実際に体験した会社員のリアルな視点で、料金・特徴・続けやすさを正直にレビューしています。
ホットヨガを始めて、体調がよくなって毎日が楽しくなった実感があるからこそ、同じように「運動しなきゃな…」と感じている人の最初の1歩を後押ししたい。
そんな気持ちで記事を書いています。
スタジオ選びで悩む人が一人でも減ったら嬉しいです🌿
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